古巴:专家们讨论如何克服100年

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05月

米格尔·巴尔德斯周三

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如何以高质量的生活方式达到100年或更长时间的中心是第九届国际研讨会令人满意的长寿,积分愿景的辩论,该讨论于本周四进入第二天工作,报告PL。

前一天,专家们解决了与衰老过程相关的一系列神话和误解,例如所有老年人最终都患有动脉粥样硬化。

这是错误的,古巴公共卫生部国家老年医学和老年学组的精神病学家兼主任MiguelValdésMier博士说。

他说,60岁以上的大多数人仍然清醒,有理由,加上他们一生积累的经验构成了真正的财富,社会必须知道如何利用这一点。

另一个被广泛报道的神话是,老年人是无性的,这是非常不公平的,他说,同样适用于老年人虚弱的耻辱。

该论坛的组织委员会主席欧金尼奥·塞尔曼博士说,古巴目前有1,551人,年龄超过100岁,人口为1,120万。国家饭店

他指出,影响“积极长寿”的六个基本方面包括动机,健康饮食,健康,身体和文化活动以及正确的环境环境。

直到几年前,很少有人能想到庆祝这个世纪的生活,然而,由于在健康,更好的营养和卫生措施的实施方面取得了显着进步,有许多人已经能够达到年龄非常先进

尽管高收入国家的情况与低收入国家的情况不同,但事实是现在人们可以生活得更好。

因此,专家们主张将老年人视为社会的一个重要潜力,具有素质和经验的个人并没有筋疲力尽,因为智力并没有随着年龄的增长而消失。

人口统计学家和研究人员开始提出改变措施来衡量衰老,并认为不仅要考虑到实际年龄,还要考虑每个人的状况和残疾情况。

从本质上讲,他们说重要的是生活在良好身体状况和积极面貌的岁月。

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